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受付時間:平日 午前10:00~18:00クラス・エクステンション
下半身を中心に、脚力の強化やハムストリングスの柔軟性を獲得させるストレッチマシン。肉離れやアキレス腱痛の予防効果が期待できます。 また、高齢者の転倒予防や足腰の強化でスムーズに歩きやすくなります。 腰痛や足のむくみを改善したり下半身を引き締める効果が期待できます。
特徴
シートに深く座り、足をプレートに乗せ自分の方向に少しつま先を立てます。脚を伸ばしつつ膝 (ひざ)は伸びきらないように注意しながら、脚で押すのではなくハムストリングスを伸ばす意識と骨盤で押す意識で、なるべく小さく動作を行います。 足のむくみ改善や脚力を鍛えることから、高齢者の転倒予防や前屈・股関節の柔軟性を獲得するマシンです。
プレートはすべりにくい構造になっており、安全な動作が行えます。
価格・スペック
950,000円(税別)
※価格は告知なく改定されることがあります。Width: 600mm
Depth: 1,930mm
Height: 1,500mm
Weight: 135kg
Color: ホワイト
主要部位: ハムストリングス・下腿三頭筋・大臀筋・大腿四頭筋
動画
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